新年を迎えるにあたり、気分を改めて今年の抱負などを考えます。 しかし、気分が改まる感覚が年々なくなりつつあります。 まだまだできるぞと思える反面、若い頃のようにはできないという実感もあります。 体力が悲鳴をあげる前に休む、というようにやり方を…