yugusuki’s blog(ゆぐすきブログ)

ウェルネスに興味ある中年男性のいろいろブログです

2020-02-26から1日間の記事一覧

銭湯でサウナを安く利用しながら温冷浴で自律神経を整える

ちょっと疲れたから銭湯へ行ってみようと思いませんか。 普通ならば、癒しを求めてスーパー銭湯を探しますよね。 でも、目的がもう少し深刻で、肩こり首こり腰痛の解消だったら、慢性不調を解消するために何回も行く必要がありますね。 スーパー銭湯は少し割…